Zarezerwuj swój udział w najbliższej nocy saunowej. Zadbaj o zdrowie, relaks i chwile wytchnienia, jakie oferują nasze saunowe rytuały w specjalnych terminach:
W naszej strefie saun znajdziesz trzy rodzaje saun – suchą, parową oraz Infrared – każda z nich oferuje unikalne korzyści zdrowotne i relaksacyjne. Dodatkowo, do dyspozycji gości mamy tepidarium, czyli miejsce o łagodnym cieple sprzyjające regeneracji, studnię lodową do szybkiego schłodzenia po saunie oraz wygodne leżanki w strefie relaksu, idealne do odpoczynku po sesji saunowania.
Jeśli szukasz intensywnego oczyszczenia organizmu, nasza tradycyjna sauna sucha jest dla Ciebie. Dzięki temperaturze sięgającej nawet 100°C i niskiej wilgotności, ta sauna przyspiesza metabolizm, poprawia krążenie i skutecznie usuwa toksyny przez pot. Dodatkowo pobudza produkcję endorfin, co sprawia, że po sesji poczujesz się zrelaksowany i pełen energii.
Nasza sauna parowa to doskonały wybór dla tych, którzy cenią sobie delikatniejsze ciepło w połączeniu z bardzo wysoką wilgotnością. Przy temperaturze około 40°C-50°C i niemal 100% wilgotności, parowa sauna głęboko nawilża skórę, oczyszcza drogi oddechowe i relaksuje mięśnie. Idealna dla osób szukających ukojenia dla ciała, detoksykacji oraz łagodzenia problemów z oddychaniem, a także dla wszystkich, którzy pragną głębokiego odprężenia po intensywnym dniu.
Dla gości, którzy preferują łagodniejsze doznania cieplne, oferujemy saunę Infrared. Tutaj temperatura wynosi od 40°C do 60°C, a ciepło pochodzi z promieni podczerwonych, które bezpośrednio wnikają w głąb skóry, rozgrzewając ciało od wewnątrz. To idealne rozwiązanie dla tych, którzy chcą zregenerować mięśnie po wysiłku fizycznym, poprawić krążenie, a nawet przyspieszyć spalanie kalorii! Sesja w saunie Infrared działa kojąco, a przy tym nie obciąża organizmu tak, jak tradycyjne sauny.
Przeżyj wyjątkowe, tematyczne rytuały saunowe, takie jak "Nordycka Noc", "Lata 90." czy "Zielona Przygoda". Każdy seans to starannie zaplanowane wydarzenie z udziałem doświadczonych saunamistrzów, które przenosi uczestników w zupełnie nowy świat doznań. Podczas tych rytuałów oferujemy również poczęstunek, specjalne peelingi, a także tradycyjne witkowanie, co wzbogaca każdą sesję i dodaje jej wyjątkowego charakteru.
Nasi doświadczeni saunamistrzowie to prawdziwi artyści ceremonii saunowych. Ich wiedza i umiejętności sprawiają, że każdy rytuał jest unikalnym i niezapomnianym przeżyciem. Często zapraszamy również gości specjalnych z całego kraju, aby poprowadzili wyjątkowe noce saunowe, co dodaje naszym wydarzeniom unikalnego charakteru i różnorodności.
Saunowanie to sztuka, która przy odpowiednich zasadach przynosi najwięcej korzyści. W naszym hotelowym SPA przykładamy ogromną wagę do prawidłowego korzystania z sauny, aby zapewnić naszym gościom maksymalne korzyści zdrowotne i relaksacyjne. Regularne sesje w saunie mogą poprawić krążenie krwi, wspomóc detoksykację organizmu, zredukować stres oraz poprawić kondycję skóry. Stosując się do zasad poprawnego saunowania, nasi goście mogą cieszyć się pełnym spektrum dobrodziejstw, jakie oferuje sauna, jednocześnie dbając o swoje zdrowie i dobre samopoczucie.
Stosujemy zasadę saunowania beztekstyliowego, co pozwala uniknąć przegrzewania się organizmu oraz poprawia higienę. Wejście do sauny w stroju kąpielowym może ograniczać efektywność oddychania skóry, co zmniejsza korzyści płynące z wysokiej temperatury i wilgotności panujących w saunie. Ponadto, materiały syntetyczne używane w strojach kąpielowych często zawierają plastiki i inne substancje chemiczne, które mogą uwalniać toksyny pod wpływem wysokiej temperatury, szkodząc zarówno użytkownikowi, jak i innym gościom. Nasza zasada beztekstyliowego saunowania eliminuje te ryzyka, zapewniając czyste i zdrowe środowisko dla wszystkich.
