Frühlings-Sauna-Nacht – 10. Mai
Erneuerung von Körper und Geist im Rhythmus des Frühlings
Frische, Leichtigkeit und Harmonie mit der Natur – das sind die Hauptthemen der Frühlings-Sauna-Nacht. Mit den wärmeren Tagen konzentrieren wir uns auf die Regeneration von Körper und Geist durch sanfte, erfrischende Aromen und leichte Snacks, inspiriert von der Frühlingsnatur.
Im Preis inbegriffen:
Drei Saunarituale mit blumigen, zitrusartigen und kräuterigen Aromen, die die Sinne beleben und die Haut erfrischen
Aufguss mit Eukalyptus- und Hanfquasten zur Förderung der Mikrozirkulation und Hautbefeuchtung
Hautreinigung mit einem Rafia-Handschuh und Algenseife in der Dampfsauna
Isotonisches Getränk mit Kokoswasser und frischen Früchten für natürliche Hydration
Handtuch
Frühlingshafte Snacks
Leichte Suppe
Das Erlebnis wird durch entspannende Musik ergänzt, inspiriert von den Klängen der Natur, um das Gefühl der Frühlings-Erneuerung noch intensiver zu machen.
Vorteile des Saunierens:
Saunieren entspannt nicht nur, sondern wirkt sich auch positiv auf das Kreislauf-, Hormon-, Nerven- und Ausscheidungssystem aus. Die Wärme in der Sauna beruhigt müde Muskeln, verbessert die Mikrozirkulation, spendet der Haut Feuchtigkeit und verleiht ihr ein gesundes, strahlendes Aussehen. Außerdem regt die Sauna die Produktion von Endorphinen an, was die Stimmung hebt und Stress reduziert. Sie ist auch eine ideale Unterstützung für körperlich aktive Menschen – sie fördert die Regeneration nach dem Training, entschlackt den Körper und verbessert die Schlafqualität. Regelmäßiges Saunieren kann beim Abnehmen helfen, den Stoffwechsel ankurbeln und das Erscheinungsbild von Cellulite reduzieren.
WICHTIG!
Der Saunabereich ist ein textilfreier Bereich (in der Sauna sind nur Handtücher erlaubt).
Die Teilnehmerzahl pro Ritual ist auf maximal 30 Personen begrenzt.
Saunagastgeber:
Mitglieder der Polnischen Saunagesellschaft, Saunameister Magdalena und Rafał
